Cómo calcular las calorías que gastas en un dia - Planeta Triatlón
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Bajar de peso: ¿cuántas calorías debo consumir para adelgazar?
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MoreThanNuts - Sabes cómo calcular tus calorías según tu objetivos? Guíate por esta tablilla y escribe tubrrsultado en los coments! Se debe tener en cuenta tu peso, tu nivel de actividad y