Actúa por la salud - La sopa de lentejas forma parte de nuestra cultura alimentaria y de la dieta básica de los mexicanos, aunque su consumo ha sido desplazado por otras sopas
Mundoenforma - 🌍 PROTEÍNAS EN LEGUMBRES ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👆 Hey MEF, ¿pierden proteína las legumbres cuando se cuecen ...
Mundo Natural - Las lentejas contienen una gran cantidad de proteínas, aproximadamente entre un 25% y un 30%. ✓ Además, nos aportan hidratos de carbono de absorción lenta, fibra, vitaminas, ácido fólico,
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