Antebrazos grandes con 2 ejercicios! | 🛑Adiós antebrazos delgados 👇 | By Tr4iner | Facebook
Pronación y supinación de antebrazo con mancuerna
Mundo Entrenamiento - ✓ 𝗙𝗢𝗥𝗧𝗔𝗟𝗘𝗖𝗘 𝗧𝗨𝗦 𝗔𝗡𝗧𝗘𝗕𝗥𝗔𝗭𝗢𝗦 💪 ⬆️ Os dejamos una #rutinadeentrenamiento para trabajar los #músculosdelantebrazo. 😏 ¿Cuántos de nuestros seguidores entrenan esta parte del brazo? Os leemos en comentarios. 💬
CURL DE ANTEBRAZOS CON MANCUERNA » MT
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