![Sascha Barboza on Twitter: "Cuando vayas al gym en la tarde haz el cardio despues de entrenar, no antes.. @haroldx14 http://t.co/RorW0B1Nql" / Twitter Sascha Barboza on Twitter: "Cuando vayas al gym en la tarde haz el cardio despues de entrenar, no antes.. @haroldx14 http://t.co/RorW0B1Nql" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/BPepf9uCYAAT2p4.jpg)
Sascha Barboza on Twitter: "Cuando vayas al gym en la tarde haz el cardio despues de entrenar, no antes.. @haroldx14 http://t.co/RorW0B1Nql" / Twitter
WORKOUT GYM - El entrenamiento de fuerza o con pesas puede ayudarle a ponerse más fuerte, y como consecuencia a verse y sentirse mejor. Hombres y mujeres de todas la edades pueden
![¿Cuándo es mejor hacer cardio, antes o después de las pesas? La explicación de los expertos | Estilo de Vida Bienestar | Univision ¿Cuándo es mejor hacer cardio, antes o después de las pesas? La explicación de los expertos | Estilo de Vida Bienestar | Univision](https://st1.uvnimg.com/dims4/default/af67bbb/2147483647/thumbnail/1024x576/quality/75/?url=https%3A%2F%2Fuvn-brightspot.s3.amazonaws.com%2Fassets%2Fvixes%2Fc%2Fcuando_hacer_cardio_antes_o_despues_del_entrenamiento_de_pesas_2.jpg)