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Medita con un espejo (Minutos de meditación OSHO) | "Mientras estás parado frente al espejo en tu baño, primero mira el reflejo: estás mirando y el reflejo es el objeto. Luego cambia
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El Rincón de la Pausa - Te animo a practicar la MEDITACIÓN DEL ESPEJO: detente por unos minutos frente a él y observa tu rostro tal cual es, sin JUZGAR, con CURIOSIDAD
Pensamiento occidental y meditación oriental
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Ami Valladares ♋︎ on Twitter: "YO SOY AMADO Y LA VIDA ME AMA Has esta meditación sentado frente a un espejo. Coloca tus manos sobre tu corazón. Toma una respiración profunda.
El espejo del Dharma | Libro de meditación budista